本を読む

時間を無駄にしない人の習慣…的な名前の本を読んだ。それが自分的にすごく納得のいく内容で取り入れやすそうだったのと、発達障害とか精神疾患とか、そういう文脈で語られがちな「できないこと」を誰でも持つ脳のクセと言っているのが自 … 続きを読む

うるごしぷちあな

泣きたくない。 うまくいかないことだらけで、泣きたい。今日は悲しいことをいくつか思い出した。そして懐かしいことも一つ思い出した。 友達に一緒に帰っていい?って声をかけたら「〇〇ちゃんがいいって言ったらいいよ」を3人くらい … 続きを読む

頭の中にあることを全て書く

…的なことを、私は言ってしまいがち。そんなことができるのなら、ブログは数日に一回でいいしカウンセリングも一回で十分話して満足できるはず。 できないんだよ。全て書くなんてこと。一日、ましてや数時間じゃ。 今日はPCから更新 … 続きを読む

マインドフルネス

残業が続き、終電続き。 泣きたいというか、ちょっと泣いた。 日付を跨いでから家に帰り夜ご飯を食べ、この後に寝るのは休息なのかもう今日の仕事へ向かうための準備なのか。 そんな悲しい思いを抱えながらも人は前に歩いていくもので … 続きを読む

むり

ストレスが溜まると語彙力もなくなる〜 炭酸飲料のカロリーに驚く〜 同年代が炭酸飲まなくなるのも頷ける〜 でも酒は飲むのはなんだか納得がいかない〜 そんなことはどうでもよくて、 自分の人生で自分のペースでいいとはいえ、なん … 続きを読む

あんまりだよ

残業のことを書いた後に残業が続いた。 しんどい。 それはそうと、最近無性にイラつくことがあり、書いたこともある気がするが 大嫌いな先輩と話していて本当に殺意とも呼べそうな怒りやストレスを感じることがある。 でも冷静に考え … 続きを読む

最近やっと気づいたこと

一応それなりに生きてきて色んなこと知った気になっていてもやっぱり今更気づくことってある。 世の中不平等、というのはわかってる。生まれたものは等しく死ぬしそういう平等はあれど、基本的に生まれた時代や性別、身体特徴や外見、い … 続きを読む

残業すると一日50円損する件

残業すると、ちょうど駐輪場の料金が一段階上がるんですよね。 それで思いました。 会社はみなし残業があるので残業有無で収入は変わらず。駐輪場料金は増える。損だ。 私って残業するたびに50円損してるんだな…と。 何でこんな何 … 続きを読む

スキーマ

前回のブログに書いた、人を信用できない、人に頼れないこと、その行動パターンについて。 そう言う経験を思い出すと涙が出るのは、今の自分が多かれ少なかれあの経験を気にしていると受け取った。 そしてなんとなくブログを始めた頃の … 続きを読む