日記

引っ越したいな。でも私は今住んでいる街が好き。引っ越すなら圧倒的に今の街から出た方が相場はいい。 そういうふうに考えている中で気づいたこと。 私が住んでいる今の家は、自分が選んだ土地で自分の力で選んだ家。私は昔っから、家 … 続きを読む

ブログに対する気持ちは変わっていない。飽きてもいない。でも書こう、書きたいと思うことが減った気がする。 なんとなく、感情が生まれた時に溜め込んだり抑圧せずにキャッチできていたり自分の中で不器用なりに循環し始めているのかな … 続きを読む

間があくと何を書こうか迷うな。でもまぁ色々あった。 会社の苦手な人のことを近すぎない人に話したり自分の見た目が地味でも私の人格や好きなものには関係ないとわかったので髪を暗くしたり、うまくいかないことがあるとやっぱりゲーム … 続きを読む

先日どういうことを話そうかとまとめたり、そのあと不調がきたりしましたが、そういう不調が来た時、ある程度落ち着いてからだけどそういう時ほどスキーマ療法のワークを進めるようにしている。なにかが表に出てきているような気がするか … 続きを読む

天気が悪いからか、 ちょっとショックな出来事が引き金になったのか、 ここ2~3週間では久しぶりの落ち込み。 週末はポケモンしてた。買ってからほんの数日でメインストーリークリアして、あとはしばらく放置しそう。ゲームのやり方 … 続きを読む

最近の心境を振り返りつつ、カウンセリングの時伝えたいことも整理していこうかと。最近のブログ記事を概観してまとめ。 最近のハイライト スキーマ療法進捗 次進めるところはヘルシーな大人といただけないモードの対話のワーク。しか … 続きを読む

今日はいろいろあったけれどその中で考えたことの覚え書きを。 私は人と関わるのがあまり上手くない。その理由のひとつには、たぶん自己開示が下手で感情を抑制しているのと同時に人に話を聞いてほしい、理解してほしいという一方的な欲 … 続きを読む

当たり前なんだけどさ、このブログレンタルサーバー借りて自分でWP入れて作っててさ。広告ないんだよね。 さっき料理調べてて内容はすごいいいのにすっごい広告だらけで広告で画面の上下と脇が埋まってて。いくら広告収入が大事でもそ … 続きを読む

今日もペペロン。 メシドラに出てるEXITのかねちが、ペペロンチーノ大好きらしくお店でペペロンチーノをよく頼んでるけど、なんだか気持ちがわかってきた。ペペロンチーノおいしい。 今日は先日生にんにくを買ったのでいつもと違う … 続きを読む

薄着でタオルケットで寝てたせいで朝ぬくぬく布団から出られなかった。 今日帰ったときにはすでにヘトヘトだったけど、家に何もないからスーパーで買い物して、ご飯炊く元気はないけどお惣菜買うのも我慢した。代わりにパックご飯買って … 続きを読む