悲しくて眠れない

ソファでうとうとして、仕事に支障出ると良くないからとベッドに移動したらなんだか悲しくなってきてしまって眠れなくなった。

ぬいぐるみを膝に抱えてホットココアを飲んだがおさまらず、よくないけどゲームして気を紛らわすもやはり効果はなく、コンビニに出かけて朝ご飯で食べたいものを買いに出た。

結局今から寝てもたいして寝れない。

でも寝ないよりましだから寝る。

家族のことを考えて悲しくなる。

病院の先生が言っていた、無意識に同じパターンを繰り返してしまうっていうのを実感してる。

ゲームやりながら、「お母さんみたいになりたくない」って思ってやめた。

そう思うのがまた悲しくて泣いた。

悲しい。いつも心の中で自分がえーんえーんとかしくしくわんわん泣いているようなイメージなんだけど

今日はうわあああああって喚いてる。苦しんでいる。